Er is werk aan de ‘WALLEN’

"Oh wee, je hebt acht uur geslapen en tóch sta je op met wallen onder je ogen?!"

Het lijkt wel of die zakjes een vaste parkeerplaats op je gelaat genomen hebben.

En neen, je bent er niet mee opgezet, maar wat kan je doen?

Het overkomt niet alleen vrouwen, ook mannen hebben er mee te kampen.

De grootste oorzaak van wallen onder je ogen is - jammer genoeg - erfelijkheid. Mijn vader was gezegend met wallen en ik draag die erfenis mee. Hoe meer verjaardagen ik vier, hoe meer mijn huid verliest aan elasticiteit. En plastische chirurgie is hierbij de ‘enige’ oplossing, maar dan denk ik niet aan hoor!

Een andere oorzaak van wallen kan vermoeidheid zijn. En zelfs een zware verkoudheid of sinusinfectie trekt voortdurend aan de huid van je ogen en kan zo wallen veroorzaken. Dus wallen zijn niet alleen zichtbaar op oudere leeftijd, ook jongere mensen kunnen er last van hebben.

Hoe ontstaan wallen?

Je hebt ze niet van de ene dag op de andere. Dit is een langzaam proces wat in het begin vaak niet eens opgemerkt wordt. Er wordt vaak gedacht dat wallen onder de ogen gevuld zijn met vocht, maar dat is niet waar. De wallen bestaan voor ongeveer 90% uit vet. De rest (10%) is inderdaad gewoon vocht.

We hebben allemaal een vetopslag onder de ogen. Dit vet dient als een soort stootkussentje voor je oog, het heeft dus een duidelijke functie. Met de jaren is het onvermijdelijk dat deze vetopslag groter wordt. Eigenlijk is dat nog geen probleem, omdat het bindweefsel ervoor zorgt dat het vet binnen je gezichtscontouren blijft, dus zie je er niets van.

Maar bij het verouderen gaat dat bindweefsel verzwakken waardoor het vet niet meer binnen de contouren van het gezicht blijft, waardoor de wallen zichtbaar worden als gevolg van de zwaartekracht. Ook de huid verliest zijn elasticiteit. De combinatie van de huid en het bindweefsel, die beide minder elastisch worden, zorgt ervoor dat de vetkussentjes onder je ogen meer en meer zichtbaar worden: 'de bekende wallen onder je ogen!'

Bij jongere personen kunnen wallen wél een opeenhoping van vocht zijn. Dat kan bv. na een avondje stappen, na een flinke huilbui of het resultaat van een ontsteking of allergie. In dit geval zijn de wallen meestal tijdelijk. Ook alcohol, roken en te veel zoutgebruik zorgen voor een verstoorde vochtbalans.

Wat is het verschil tussen wallen en donkere kringen?

Beide worden vaak over één kam geschoren, maar er is een verschil. Wallen zijn dus uitstulpingen van het vet wat onder het oog zit. Bij kringen zien we een verkleuring van de huid. Hier is dan wel sprake van vocht onder het oog. Het is niet de huid die verkleurd is, maar die is transparant en hierdoor zie je een mix van blauwe bloedvaten en het grijze botvlies. De kringen worden vaak veroorzaakt door slecht slapen, roken, stress, ziekte zoals bv. slechte nierfunctie.

Wat kan je doen?

Een 'gezonde leefstijl’ kan heel wat schade voorkomen:

• Reinig de huid elke avond voor het slapen. Dit kan met allerlei producten zoals reinigingsmelk, lotion… Scrubs zijn effectief maar doe dit niet dagelijks.
• Gebruik je veel producten voor je gelaat, dan kan je huid geïrriteerd raken en je zo een gezwollen uiterlijk geven. Zorg ook zeker dat je je haar en huid goed afspoelt onder de douche, want ook zeepresten kunnen de boosdoener zijn.
• Drink veel water voor een gezonde vochtbalans in je lichaam.
• Om wallen te voorkomen zorg je best dat je veel kalium opneemt. Kalium zit onder andere in banaan, aardappel, melk, brood, vlees, noten, gedroogde vruchten.
• Gezond en gevarieerd eten, regelmatig bewegen is niet alleen goed tegen wallen, maar voor je algemene gezondheid beslist een must!
• Heb jij alleen last van wallen als je opstaat en verdwijnen ze dan vanzelf? Misschien kun je dit vermijden door een hoger kussen, of zelfs twee kussens, te gebruiken. Hierdoor ligt je hoofd ietsje hoger dan de rest van je lichaam, en dit zal een ongewenste ophoping van vocht onder je ogen tegengaan.

Tips om er snel 'wakkerder' uit te zien.

• Minimassage: druk beide ringvingers elk onder een oog, te beginnen vlak naast de neus. Laat los, schuif een halve centimeter op en druk opnieuw. Herhaal dit tot je aan de buitenste ooghoek komt. Doe hetzelfde nog eens, maar draai nu met je vingers kleine cirkels terwijl je weer langzaam naar buiten toe werkt. Als afsluiter strijk je zachtjes drukkend met een platte vinger drie keer van binnen naar buiten.

• De truc met de lepels: leg ’s nachts 2 lepels in de diepvries. ’s Ochtends rol je ze in een stukje keukenpapier of zakdoek en hou ze met de bolle kant tegen je wallen (gebruik het papier of een zakdoek, zodat je huid niet aan de lepel vriest). Enkele seconden volstaan. Dit is een prima truc om te ontzwellen.

• Komkommer, aardappel en theezakjes: deze drie ingrediënten kunnen wonderen doen. Snij twee dunne schijfjes van een aardappel of een komkommer en leg die 20 minuten onder je ogen. De enzymen in de aardappelen zorgen ervoor dat je huid lichter wordt en dat toxines verdwijnen. Spoel achteraf de ogen niet af. Koude komkommer verzacht de geïrriteerde huid rond de ogen en doet de bloedvaten krimpen zodat donkere kringen en wallen verdwijnen. Ook uitgeknepen theezakjes helpen. Leg ze in de koelkast tot ze goed koud zijn en leg ze dan 20 minuten op je ogen. De theïne stimuleert de bloeddoorstroming, de tannine doet de zwelling en verkleuring onder je ogen afnemen.
• Leg twee zakjes lauwwarme kamillethee op je ogen en laat intrekken. Dit werkt ook heel ontspannend.

• Meng een eetlepel melk met drie druppels citroensap en dompel twee wattenschijfjes hierin. Leg ze op de ogen en laat 15 minuten inwerken
• Momenteel is het aanbrengen van een rimpelvuller erg populair, en dit niet alleen bij de dames, maar ook steeds meer bij de heren. In feite wordt er hierbij niets aan de wallen zelf gedaan, maar wordt de omgeving van de wallen ‘opgevuld’ zodat de wallen zelf minder opvallen. De lijnen van je gezicht worden vloeiender. Het is absoluut geen permanente oplossing. Afhankelijk van de kwaliteit van de rimpelvuller kan dit een oplossing zijn voor de duur van 8 a 9 maanden. De rimpelvuller werkt het beste bij de wallen onder de ogen als gevolg van ouderdom.

• En als het snel moet, is er nog de camouflagestift (concealer). Deze doet vooral de verkleuring verdwijnen en zal de wallen/kringen camoufleren. Let erop dat de kleur van je concealer lichter is dan die van je fond de teint (foundation).

En als je dit allemaal al gedaan hebt, en de wallen zijn er nog steeds, of als je inmiddels te laat bent om dit te voorkomen en/of te corrigeren, of je bent het kotsbeu met al die middeltjes.

Dan zijn er nog operatieve oplossingen. We spreken dan van plastische chirurgie. Meestal wordt hierbij een klein buisje in de wallen aangebracht om het overtollige vet af te voeren. Dit gebeurt in combinatie met een ingreep om je huid onder je ogen (weer) strak te trekken, waardoor de huid ervoor zorgt dat er geen nieuwe wallen gaan ontstaan. Eventueel overgebleven huid kan dan worden verwijderd. De ingreep is blijvend of in ieder geval voor heel lange tijd tot wel 20 jaar. Normaal gesproken wordt dit niet vergoed door je basis- of aanvullende verzekering. Voor eigen kosten dus!

En deze gadget zag ik op google.

"JEETJES en zeggen dat ik dit allemaal geprobeerd heb.”

Volgend deel : Hoe vaak was jij je haar?